loading...
وطن آوا | سایت تفریح و دانلود
smg بازدید : 241 جمعه 09 مرداد 1394 نظرات (0)

طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات


 

مواد لازم برای تهیه ی دلمه نخود و سبزیجات:

 نخود آشی1/2 پیمانه

 پیاز متوسط1 عدد

 جعفری خردشده 1 قاشق سوپ خوری

 گشنیز خردشده1 قاشق سوپ خوری

کرفس3 ساقه

فلفل دلمه‌ای کوچک1 عدد

 

مواد لازم برای تهیه ی سس:

سرکه4 قاشق سوپ خوری

 روغن زیتون2 قاشق سوپ خوری

 نمک و فلفلبه مقدار لازم

 

طرز تهیه ی دلمه ی نخود و سبزیجات:

پیاز را پوست بکنید، بشویید و نگینی خرد کنید. فلفل دلمه‌ای و کرفس را هم نگینی خرد کنید و کنار بگذارید.

 

نخود را آبپز کرده و سپس آبکش کنید. حالا همه مواد را در کاسه ای ریخته، جعفری و گشنیز خردشده را هم اضافه کنید.

 

برای مزه‌دار کردن دلمه مقداری سرکه، روغن زیتون و نمک و فلفل را به دلخواه افزوده، خوب مخلوط کنید. بهتر است با یک قاشق چایخوری شکر تیزی سرکه گرفته شود.

منبع: بیتوته
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    نظرسنجی
    آیا با راه اندازی انجمن موافقید؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1805
  • کل نظرات : 79
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 16
  • آی پی امروز : 185
  • آی پی دیروز : 135
  • بازدید امروز : 2,731
  • باردید دیروز : 484
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 5,350
  • بازدید ماه : 11,365
  • بازدید سال : 112,547
  • بازدید کلی : 1,552,041