loading...
وطن آوا | سایت تفریح و دانلود
smg بازدید : 289 سه شنبه 16 تیر 1394 نظرات (0)

طرز تهیه خورش قورمه سبزی

طرز تهیه خورش قورمه سبزی

 

مواد لازم:

جعفری و تره                                 500 گرم

گوشت                                         250 گرم

لوبیا چشم‌بلبلی                         100 گرم

رب گوجه‌فرنگی و آب‌غوره                 از هر کدام دو قاشق غذاخوری

نمک، فلفل و زردچوبه و روغن            به میزان لازم

 

طرز تهیه:  

 ابتدا گوشت را خرد کرده و با لوبیا می‌گذاریم بپزد.سبزی را شسته پس از این که آب آن کشیده شد خرد می‌کنیم.سپس با روغن به آرامی سرخ کرده و هر چند دقیقه یک‌بار سبزی را هم می‌زنیم.نمک، فلفل و زردچوبه را اضافه می‌کنیم.پس از این که سبزی سرخ شد رب گوجه‌فرنگی و آب‌غوره را داخل سبزی می‌ریزیم بعد همه مواد را به قابلمه گوشت اضافه کرده و می‌گذاریم به مدت 20 دقیقه غذا جا بیفتد.

 

منبع:tebyan

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    نظرسنجی
    آیا با راه اندازی انجمن موافقید؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1805
  • کل نظرات : 79
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 16
  • آی پی امروز : 25
  • آی پی دیروز : 194
  • بازدید امروز : 368
  • باردید دیروز : 2,904
  • گوگل امروز : 4
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 368
  • بازدید ماه : 11,906
  • بازدید سال : 113,088
  • بازدید کلی : 1,552,582